Der schnellste Ballsport der Welt
Beim Tischtennis werden hohe Anforderungen an die Beweglichkeit, Schnelligkeit und die Koordination gestellt. Spezielle Aufwärmübungen, die zugleich Bewegungserfahrungen vermitteln, bilden den Anfang. Danach wird gespielt: Blitzschnelle Richtungswechsel, abrupte Stopps aus Lauf- und Schrittbewegungen und sehr dynamische Drehbewegungen des Körpers beanspruchen den gesamten Bewegungsapparat. Ein idealer Sport für Kondition, Geschicklichkeit und Konzentration.
Kurs / Altersgruppe |
Termin |
Ort |
Übungsleiter/-in |
Freie Plätze |
Frauen |
Mo 19:30-22:00 |
TVL-Halle |
Siegbert |
ja |
Frauen/Männer |
Mo 19:30-22:00 |
Döhrnstraße |
Siegbert |
ja |
Frauen/Männer |
Do 18:30-22:00 |
Döhrnstraße |
Siegbert |
ja |