Tanz

Hier kommt der Kreislauf abends noch einmal ordentlifch in Schwung. Beim Tanz werden die Muskulatur, die Kondition und Koordinationsfähigkeit gleichzeitig trainiert. 

Einfach zum Probetraining kommen !

Kurs / Altersgruppe

Termin

Ort

Übungsleiter/-in

Freie Plätze

DanceWork Latin/Jazz

Di 21:00–22:00

Döhrnstraße

Henry Thedens

ja

Jazz-Dance ab 14 Jahre NEU! ab 04.05.

Fr 18:00-19:20

TVL-Gym

Gesa Pagelsen

ja

Modern Dance NEU! ab 04.05.

Fr 19:30-21:00

TVL-Gym

Gesa Pagelsen

ja

Zumba® Fitness

ZUMBA® Fitness ist der sehr beliebte Tanz-Fitness-Trend mit Elementen aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik. Die rhythmischen Bewegungen zu Salsa, Merengue oder Calypso machen Spaß und sind für jeden einfach zu erlernen. Durch die vielen Variationen sind Einsteiger sowie Fortgeschrittene willkommen.


Kurs / Altersgruppe

Termin

Ort

Übungsleiter/-in

Freie Plätze

Zumba Fitness    

Sa 12:30-14:00

Döhrntwiete

Silvia Steinfurth/
Nina Enghusen

ja